Treat postpartum depression with the right therapist
Cómo la terapia puede ayudar con la depresión posparto y perinatal
La depresión posparto es la complicación más común del embarazo. 1 de cada 7 mujeres experimentan depresión posparto después de dar a luz, y hasta 1 de cada 5 mujeres experimentan depresión perinatal durante el embarazo, el período posparto o ambos. Sin tratamiento, los síntomas de la depresión posparto pueden durar años. Pero hablar con alguien puede ayudar. De hecho, ya sean leves o graves tus síntomas, la depresión posparto es una afección que puede ser tratada eficazmente con terapia.
Cómo saber si necesitas terapia para la depresión posparto o perinatal
Puede ser difícil saber si la terapia para la depresión posparto es adecuada para ti, o por dónde empezar. Puede que no sepas si estás experimentando síntomas de depresión posparto o algo más, como la melancolía posparto (baby blues), ansiedad posparto u otras afecciones relacionadas.
Los síntomas de la depresión también pueden comenzar durante el embarazo, pero puede ser fácil pasar por alto las señales porque el estrés, la falta de sueño y los cambios hormonales son muy comunes en todas las mujeres embarazadas y nuevas madres. Si tus síntomas están afectando tu calidad de vida, hablar con un terapeuta especializado en el tratamiento de la depresión posparto puede ayudarte a entender lo que sientes y a desarrollar habilidades importantes para afrontar la maternidad temprana.
Cómo tratamos la depresión posparto y perinatal en Two Chairs
¿Te has encontrado buscando "terapeuta posparto cerca de mí" para encontrar apoyo y orientación especializados ante los desafíos emocionales que siguen al parto? Estás en el lugar correcto.
La recuperación de la depresión posparto comienza con la búsqueda de un terapeuta especializado en depresión posparto que comprenda tu experiencia. En Two Chairs, nos dedicamos a encontrarte el terapeuta adecuado para ti. ¿Cómo?
Antes de comenzar la terapia posparto en Two Chairs, te reunirás con un experto o experta con licencia y capacitado/a para emparejar a las personas con el terapeuta adecuado. Según lo que compartas sobre tus experiencias únicas, preferencias y objetivos para la terapia, te encontraremos un terapeuta con experiencia en el tratamiento de la depresión posparto de la manera más eficaz para ti.
What our clients are saying
Nunca me he sentido muy cómodo en terapia, pero mi terapeuta en Two Chairs me ha hecho tener ganas de mis sesiones por primera vez.
Mi experiencia con Two Chairs ha sido transformadora. He empezado a sentir un cambio enorme en mi salud mental en solo unos pocos meses de teleterapia EMDR y me siento afortunada de que se adapte a mi horario y esté cubierto por mi seguro.
Estoy recibiendo atención de calidad de una excelente terapeuta de Two Chairs que disfruta de su trabajo y se ha esforzado mucho por comprenderme.
Our Therapists
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Therapy tailored to you
Con nuestro enfoque de emparejamiento, nos aseguramos de que tus necesidades y preferencias individuales sean comprendidas y de que tu terapeuta tenga experiencia en terapia para la depresión posparto. El 98% de los clientes de Two Chairs están de acuerdo en que su terapeuta es una buena elección.
Measured progress
Nos comprometemos a ayudarte a sentirte mejor para que puedas disfrutar de la maternidad. Además de asegurarnos de emparejarte con el terapeuta adecuado, te proporcionamos herramientas para ayudarte a seguir y reflexionar sobre tu progreso. Cuando acudas a nosotros para psicoterapia por depresión posparto, tu terapeuta ajustará tu tratamiento según sea necesario, ya sea que estés en terapia por unas semanas o por meses.
Support along the way
Como nueva madre, no deberías tener que preocuparte por pagar la terapia para la depresión posparto y gestionar el seguro. Nuestro equipo de Coordinación de Atención está aquí para ayudarte a aprovechar al máximo tu seguro y beneficios, y para apoyarte durante todo el proceso.
Our Insurance Partners:
Care where you need it
Ya sea que prefieras la comodidad de la terapia virtual para la depresión posparto o quieras salir de casa para ver a tu terapeuta en persona, hemos diseñado cada experiencia de nuestro modelo de atención híbrido para asegurarnos de que te sientas segura y cómoda.
Book your matching appointment and get the care you need today.
Frequently Asked Questions
If you have more questions, our Care Coordination Team would love to help.
La terapia es un proceso colaborativo basado en una relación de confianza entre tú y tu terapeuta. Esta sólida alianza terapéutica te permite hablar con libertad y apertura en un entorno de apoyo, imparcial y sin juicios. Juntos, a lo largo de una serie de citas, tú y tu terapeuta cuestionarán los patrones actuales que te mantienen estancado/a, e identificarán y trabajarán para alcanzar metas satisfactorias.
Actualmente, Two Chairs ofrece servicios de psicoterapia a personas mayores de 18 años. Aunque no ofrecemos servicios psiquiátricos ni para adolescentes, nuestros terapeutas pueden colaborar con proveedores externos para tu atención.
Las investigaciones demuestran que la alianza terapéutica entre usted y su terapeuta es el mejor predictor del éxito del tratamiento. Los psicólogos definen la alianza terapéutica como la solidez de la relación terapeuta-cliente y el grado de alineación en los objetivos. Los estudios indican que las personas con una fuerte alianza terapéutica con su terapeuta son más productivas en el trabajo, tienen relaciones más satisfactorias, pueden afrontar de manera más eficaz el estrés diario y adoptan menos comportamientos de riesgo.
Puede esperar una videollamada de 45 minutos con un terapeuta licenciado de Two Chairs, altamente capacitado/a para encontrar la combinación perfecta para usted. Durante esta conversación, el experto en emparejamiento de Two Chairs trabajará con usted para identificar sus necesidades y preferencias de terapia, así como su disponibilidad de horario. Esta cita complementa la información que compartió al registrarse y le brinda la oportunidad de discutir cualquier pregunta o inquietud personal que pueda tener sobre la terapia o la atención en Two Chairs. Basándonos en su conversación, le asignaremos el mejor terapeuta para usted, de acuerdo con sus necesidades, objetivos y preferencias.
Si está listo/a para comenzar su tratamiento, puede reservar su cita de emparejamiento aquí. Si desea conocer más a fondo lo que sucede en la cita de emparejamiento, puede obtener toda la información en esta publicación de blog.
Para asegurar que aproveche al máximo la terapia, nos esmeramos en respetar sus preferencias y asignarle el terapeuta adecuado. Los tiempos de espera promedio varían según sus necesidades clínicas, preferencias y disponibilidad. Nos pondremos en contacto con usted tan pronto como hayamos identificado al terapeuta ideal para usted. Si tiene alguna pregunta mientras tanto, no dude en ponerse en contacto con el equipo de asignación para cualquier consulta relacionada con su emparejamiento.
Two Chairs ofrece atención híbrida, que permite una combinación de sesiones virtuales y presenciales para clientes que se encuentran cerca de una de nuestras clínicas en el Área de la Bahía, Los Ángeles, Seattle y Miami y que deseen la opción de conectarse con su terapeuta en persona. Con la atención híbrida, nuestro objetivo es ayudar a cada cliente de Two Chairs a encontrar el terapeuta adecuado y el entorno correcto para la terapia — ya sea desde la comodidad de su hogar o en una de nuestras hermosas clínicas.
Tenga en cuenta: Todas las citas de emparejamiento y las primeras sesiones de terapia en Two Chairs se realizan de forma virtual.